从被丢在荒岛开始，缺水找水，缺食物找食物，搜集野果，钻木取火，野鸟炖蘑菇......在野外，唯一的念头就只有活下去！荒岛，沼泽，山脉，雨林......每个地方都有着不一样的危机。绝地之中，绝处逢生。苏以牧励志要成为食物链顶端的男人！
- 第一章 降临荒岛
- 第二章 海鬣蜥
- 第三章 野果
- 第四章 空间背包
- 第五章 烤兔肉
- 第六章 晨咬齿木
- 第七章 暴雨
- 第八章 搭建庇护所
- 第九章 意外发现
- 第十章 厨艺
- 第十一章 野猪
- 第十二章 每周抽奖
- 第十三章 生病
- 第十四章 简陋呼吸法
- 第十五章 炁
- 第十六章 意外
- 第十七章 疑惑
- 第十八章 不可控因素
- 第十九章 两级游泳
- 第二十章 基础医术
- 第二十一章 气血药汤
- 第二十二章 围剿
- 第二十三章 一肘一拳
- 第二十四章 夜袭
- 第二十五章 刺杀
- 第二十六章 反杀
- 第二十七章 小还丹
- 第二十八章 补过头了
- 第二十九章 暗劲
- 第三十章 逝去的青春
- 第三十一章 再遇老伙计
- 第三十二章 回归大海
- 第三十三章 海蛇
- 第三十四章 海浪
- 第三十五章 来了
- 第三十六章 一掌
- 第三十七章 轻视
- 第三十八章 逃跑
- 第三十九章 鬼魅
- 第四十章 惊扰
- 第四十一章 狭路相逢勇者胜
- 第四十二章 自保模式
- 第四十三章 透支
- 第四十四章 手枪之王
- 第四十五章 发现
- 第四十六章 黑珍珠
- 第四十七章 野山羊
- 第四十八章 第三周
- 第四十九章 羊杂
- 第五十章 制作
- 第五十一章 竹子
- 第五十二章 编制
- 第五十三章 人影
- 第五十四章 王者
- 第五十五章 猪牙
- 第五十六章 刷新
- 第五十七章 三天
- 第五十八章 老人
- 第五十九章 太极拳
- 第六十章 公交车上的女子
- 第六十一章 新仇旧恨
- 第六十二章 吃烟
- 第六十三章 偶遇
- 第六十四章 帮助
- 请假
- 第六十五章 带走吧
- 第六十六章 珠宝店
- 第六十七章 你是杀手？
- 第六十八章 酒吧
- 第六十九章 107
- 第七十章 滚！
- 第七十一章 吃不下
- 第七十二章 幕氏
- 第七十三章 周氏
- 第七十四章 早餐
- 第七十五章 师娘出事
- 第七十六章 心梗
- 第七十七章 靠自己
- 第七十八章 欢迎回来
- 第七十九章 沙漠中的峡谷
- 第八十章 峡谷下